ต้องยอมรับเลยว่าผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเวย์โปรตีนกำลังได้รับความนิยมสูงมากๆ โดยเฉพาะกลุ่มคนที่รักการออกกำลังกายเนื่องจาก เวย์โปรตีนเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยบำรุงกระดูกและยังมีประโยชน์ที่ดีอีกหลายด้านเลยทีเดียวซึ่งเวย์โปรตีนคือโปรตีนที่สกัดมาจากนมวัวนั่นเอง เวย์โปรตีนแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ด้วยกันนั่น คือ whey protein isolate  และ whey protein  Concentrate  ว่ากันว่า whey protein isolate ดีกว่า whey protein isolate ดีไหม ดีจริงหรือไม่ มาดูกัน  1.Whey Protein Concentrate…[...]